颜宁是个不善言辞的女孩，单恋沈执舟多年但无法面对被拒绝的结局，选择通过心理治疗抹去对沈执舟的感情；沈执舟则是个不相信爱情的男人，因为害怕失去最好的朋友而一直逃避对颜宁的感情。两人虽是公众人物，但光鲜洒脱的假面下是两个为爱迷茫的普通青年，和年轻观众有共通的弱点和挣扎，可以引起更多共鸣和思考。
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